ASHWAGANDHA

(WITHANIA SOMNIFERA)

Famille : Solanaceae
Epoque de récolte : Aout à Octobre

Rusticité : plante gélive
Type de sol : Riche et Drainé

Feuilles entières, ovales, typiques des Solanacées. Fleurs jaune-vert donnant des baies rouges à maturité et protégés par un calice (comme le physalis). En sanskrit, langue ancienne de l'Inde, ashwagandha a pour signification "fort comme le cheval", référence à son utilisation en cas de fatigue physique et mentale, et de stress chronique. L’ashwagandha exerce également des propriétés anti- inflammatoires et hypotensives. Plante adaptogène : l'alcoolature de sa racine aide à s'adapter à tout type de stress, à combattre les états d'épuisement. Plante également énergisante et aphrodisiaque.